Prečo môže klimatizácia spôsobiť prechladnutie?
Úlohouklimatizácieje odvádzať teplo a vlhkosť zo vzduchu, aby v miestnosti udržiavala príjemnú teplotu. Ochladený vzduch je však zároveň suchší, čo môževysušovať sliznicedýchacích ciest. Tie potom strácajú časť svojej prirodzenej ochrany a stávajú sa náchylnejšími na infekcie, ktoré sa môžu prejaviť akonádcha z klímy,kýchanie, bolesť hrdla či kašeľ.
Aké problémy môže spôsobiť nesprávne používanie klímy?
Nesprávne používanie klimatizácie môže spôsobiť viacero ďalších zdravotných problémov, ktoré často idú ruka v ruke s prechladnutím.
Jedným z najčastejších problémov súbolesti hlavy a stuhnutie svalov. Prúd studeného vzduchu môže vyvolať svalové kŕče a napätie, najmä v oblasti krku a ramien, čo môže viesť až k migréne. Tieto ťažkosti majú vplyv aj na vašu schopnosť sústrediť sa. Toto riziko je vyššie najmä v kombinácii so sedavým spôsobom života a zlým držaním tela.
Okrem toho môže suchý vzduch z klimatizácie dráždiť sliznice očí a zapríčiniťsyndróm suchého oka– ten sa prejavujesvrbením a začervenaním.
Čo pomáha pri prechladnutí z klímy?
Ak ste prechladli z klimatizácie, základom jedostatočný pitný režim a zvlhčovanie vzduchu– napríklad pomocou zvlhčovača alebo sušením bielizne v interiéri.
Dôležitý je odpočinok azvýšený príjem vitamínov C a Dna podporu imunity. Úľavu prinášajú aj bylinné čaje z mäty alebo eukalyptu, ktoré uvoľňujú dýchacie cesty. V prípade horúčky, bolesti hrdla, nádchy z klímy či kašľa môžete užívať bežné voľnopredajné lieky.
Počas choroby z klímy sa vyhýbajte prudkým teplotným zmenám aobmedzte striedanie horúceho exteriéru a klimatizovaných miestností. Ak príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, je vhodné navštíviť lekára.
Tipy, ako sa vyhnúť prechladnutiu z klímy
Choroba z klímysa dá do veľkej miery eliminovať správnym používaním zariadenia. Tu je niekoľko overených tipov:
1. Nastavte rozumnú teplotu
Rozdiel medzi vonkajšou a vnútornou teplotou by nemal presiahnuť 5 či 6 °C. V lete je optimálna teplota v interiéri 22 až 25 °C. Príliš nízka teplota môže pri návrate z vonku spôsobiť tepelný šok.
2. Správne umiestnite vnútornú jednotku
Klimatizácia by nemala fúkať priamo na posteľ, gauč, pracovný stôl ani jedálenský kút. Studený vzduch smerovaný priamo na telo je častou príčinou prechladnutia či bolesti hlavy. Ideálne je, ak je jednotka umiestnená aspoň dva metre nad podlahou, aby vzduch prúdil v miestonsti rovnomerne.
3. Obmedzte čas v klimatizovaných miestnostiach
Nepretržitý pobyt v chladených priestoroch nie je vhodný. Klimatizáciu používajte skôr v kratších intervaloch – maximálne 4 hodiny. Dôležité je tiež pravidelne vetrať, ideálne každé dve hodiny.
4. Údržba a servis
Klimatizáciu jepotrebné servisovaťaspoň raz ročne, v prašnom prostredí každých 6 mesiacov. Dodržiavajte pokyny výrobcu týkajúce sa čistenia filtrov a starostlivosti o zariadenie. U nás máte pravidelnú ročnú servisnú prehliadku ku všetkým modelom na splátky v rámci riešeniaKlima Bezstarosti, a to počas celého obdobia platnosti zmluvy, teda napríklad štyri alebo až šesť rokov.
Moderné riešenie: chladenie bez prievanu
Samsung Multisplitvyužíva technológiu Wind-Free™, ktorá chladí miestnosť bez nepríjemného prievanu. Namiesto priameho prúdu vzduchu rozptyľuje chlad cez viac než 23 000 mikro otvorov, čím vytvára pocit prirodzeného vánku. V režime rýchleho chladenia pritom spotrebuje až o 77 % menej energie.
Táto technológia je skvelá pre tých, ktorí citlivo reagujú na klimatizáciu a často trpia nanádchu z klímy, pretože minimalizuje sucho v krku, očiach a na pokožke.V ponuke ZSEje niekoľko modelovSamsung Multisplitklimatizácií, takže si môžete vybrať tú, ktorá vám bude najviac vyhovovať.
