Letné horúčavy dokážu z bytu rýchlo spraviť nepríjemne vyhriaty priestor. Vysoká teplota môže zhoršiť spánok, sústredenie aj celkovú pohodu. U citlivejších ľudí, napríklad detí, seniorov alebo osôb s chronickými ochoreniami, navyše predstavuje aj zdravotné riziko. Zistite, ako ochladiť svoj byt aj bez klimatizácie.
Čo najviac ovplyvňuje teplotu v byte
„Pri prehrievaní bytu často rozhoduje najmä jeho orientácia a poloha v dome. Miestnosti otočené na juh alebo západ dostávajú v lete najviac priameho slnka, preto sa v nich teplota zvyšuje rýchlejšie. Podobne sú na tom podkrovné byty a byty na najvyšších poschodiach, kde sa teplo kumuluje cez strechu. Netreba však zabúdať ani na vnútorné zdroje tepla – varenie, osvetlenie, počítače či iné spotrebiče. Ak sa k tomu pridá slabé prúdenie vzduchu, byt sa vie prehriať veľmi rýchlo,“vysvetľuje Peter Pirč, odborník na klimatizácie zo ZSE.
Svoju úlohu zohráva aj vlhkosť. Príliš suchý vzduch môže dráždiť dýchacie cesty, no vysoká vlhkosť zas zvyšuje pocit dusna. Preto nestačí len „nejako schladiť miestnosť“. Najlepšie funguje kombinácia viacerých jednoduchých opatrení.
Rýchle tipy, ktoré pomôžu hneď
Najväčšiu úľavu počas horúceho dňa prinesie niekoľko jednoduchých krokov:
- cez deňzatvorte okná a zatiahnite žalúzie, rolety alebo závesy,
- vetrajtenajmäskoro ráno, večer alebo v noci, keď je vonku chladnejšie,
- vytvorte prievan, ak to dispozícia bytu umožňuje,
- používajte ventilátorna rozhýbanie vzduchu,
- vypnitespotrebiče, ktoré práve nepotrebujete,
- nevarte a nepečte počas najteplejších hodín,
- ochladzujte aj telo, napríklad vlažnou sprchou alebo vlhkým uterákom na krku.
Naopak, cez deň nevetrajte vtedy, keď je vonku teplejšie ako v byte. Do interiéru by ste si pustili ďalšie horúce vzduchové masy a efekt by bol opačný.

Zatieňte okná skôr, než sa byt prehreje
Tienenie je jeden z najúčinnejších spôsobov, ako udržať teplotu v byte pod kontrolou. Najlepšie funguje vtedy, keď ho použijete včas, ideálne už ráno, ešte predtým, ako slnko začne naplno svietiť do miestnosti.
Vnútorné tienenie
Žalúzie, rolety alebo hrubšie závesy pomáhajú obmedziť prenikanie slnečných lúčov do interiéru. Najlepšie sú svetlé materiály, ktoré časť tepla odrážajú. Ak máte okná na slnečnej strane, nenechávajte ich odkryté počas dňa ani vtedy, keď nie ste doma.
Vonkajšie tienenie
Exteriérové žalúzie, rolety alebo markízy súúčinnejšie než vnútorné tienenie. Zachytia slnečné žiarenie ešte predtým, než sa dostane na sklo a začne zohrievať miestnosť. Ich nevýhodou je vyššia cena a pri bytových domoch aj potreba riešiť pravidlá domu alebo súhlas správcu.
Reflexné fólie
Reflexné fólie môžu pomôcť najmäv izbách orientovaných na juh a západ.Odrazia časť slnečného žiarenia späť von a znížia prehrievanie cez sklá. Sú praktické najmä tam, kde nie je možné namontovať vonkajšie tienenie.
| Riešenie tienenia | Približné zníženie teploty v miestnosti |
|---|---|
| Vnútorné žalúzie | 0,5 – 1,5 °C |
| Vnútorné rolety | 0,5 – 2 °C |
| Hrubé alebo svetlé závesy | 1 – 2 °C |
| Reflexné / solárne fólie | 2 – 3 °C |
| Markízy | 1,5 – 3 °C |
| Vonkajšie screenové rolety | 2 – 4 °C |
| Exteriérové žalúzie | 2 – 4 °C |
| Vonkajšie rolety | 2 – 4 °C, pri silnom slnku aj viac |
Vetrajte v správnom čase
Vetranie má počas leta zmysel najmä vtedy, keď je vonkajší vzduch chladnejší než vzduch v byte. Najčastejšie je to skoro ráno, neskoro večer alebo v noci.
Najlepšie fungujekrátke, intenzívne vetranie. Otvorte okná dokorán a vytvorte prievan medzi miestnosťami. Tak sa vzduch vymení rýchlejšie a byt sa môže príjemne ochladiť. Ráno, keď začne teplota vonku stúpať, okná zatvorte a opäť zatieňte.
Pozor si dajte na bezpečnosť. Pri prievane zabezpečte okná a dvere proti zabuchnutiu a vetrajte naplno najmä vtedy, keď ste doma.
Pomôže aj ventilátor, ak ho používate správne
Ventilátor síce vzduch aktívne nechladí, ale rozhýbe ho, vďaka tomu sa telo ľahšie ochladzuje. Pocitovo tak môže byť v miestnosti príjemnejšie.
Do menšej miestnosti alebo na pracovný stôlpostačí stolový ventilátor.Do obývačky alebo spálne je vhodnejší stojanový či vežový model. Stropný ventilátor zas dokáže rovnomerne rozhýbať vzduch vo väčšej miestnosti a býva veľmi tichý, vyžaduje si však montáž.

Prekrátkodobý efektmôžete predventilátorpoložiťnádobu so studenou vodou alebo ľadom. Prúdiaci vzduch bude pôsobiť chladnejšie. Nečakajte však rovnaký výkon ako priklimatizácii– ide skôr o rýchlu úľavu.
Ochladzovače vzduchu: kedy dávajú zmysel
Ochladzovače vzduchu fungujú na princípe odparovania vody. Vzduch prechádza cez navlhčený filter a do miestnosti sa vracia o niečo chladnejší a vlhší.
Ich výhodou je mobilita a nižšia obstarávacia cena v porovnaní s klimatizáciou. Nevýhodou je slabší chladiaci výkon. V bytoch, kde je už aj tak vysoká vlhkosť, môžu pocit dusna ešte zhoršiť. Preto sa hodia skôr do suchšieho prostredia a menších miestností.
Pracujte s vodou opatrne
Voda vie pri horúčavách pomôcť, ale len v rozumnej miere. Navlhčený uterák pred ventilátorom, nádoba s ľadom alebo studený obklad na zápästia a šiju môžu priniesť rýchle osvieženie.
Dôležité jenepreháňať to so zvlhčovaním. Veľa mokrých uterákov rozvešaných po byte môže zvýšiťvlhkosťnatoľko, že sa budete cítiť ešte horšie. Dlhodobo vysoká vlhkosť navyše podporuje vznik plesní.
Počas leta je ideálne držať vlhkosť približnev rozmedzí 40 až 60 %.Ak máte doma vlhkomer, ľahko si overíte, či vzduch nie je príliš suchý alebo, naopak, príliš vlhký.
Nezabúdajte ochladzovať aj seba
Pocit tepla nezávisí len od teploty v miestnosti, ale aj od toho, ako sa cítite. Pomôže vlažná sprcha, ľahké oblečenie z prírodných materiálov, bavlnené obliečky a pravidelný pitný režim.
Vyhnite sa však extrémne studenej sprche – telo na ňu môže reagovať stiahnutím ciev a následným pocitom ešte väčšieho tepla.
Keď triky nestačia, riešením môže byť klimatizácia
Tienenie, správne vetranie či ventilátor dokážu počas leta výrazne pomôcť. Pri dlhých horúčavách, bytoch na najvyšších poschodiach alebo miestnostiach orientovaných na juh a západ však často nestačia.
Veľké stavebné riešenia, ako rozsiahle zateplenie alebo zelené strechy, môžu zlepšiť tepelný komfort budovy, no ide onákladnejšie a dlhodobejšie zásahy.Ak potrebujete praktické riešenie priamo pre svoj byt alebo dom, klimatizácia býva dostupnejšia, rýchlejšia a cielenejšia voľba.
Pre väčšiu izbu, obývačku alebo priestor približne do 35 m² môžete zvážiť napríklad tieto modely zo ZSE:
Správne zvolená klimatizácia vám pomôže udržať doma príjemnú teplotu aj počas najhorúcejších dní. Pri výbere sa oplatí pozerať nielen na výkon, ale aj na hlučnosť, energetickú účinnosť, umiestnenie jednotky a odbornú montáž. Vďaka tomu získate riešenie, ktoré nebude len chladiť, ale zároveň bude pohodlné na každodenné používanie.
Prečo si vybrať klimatizáciu od ZSE?
- Kompletné riešenie od výberu cez dopravu až pomontáž– ZSE vám pomôže s výberom vhodnej klimatizácie, zabezpečí dopravu, montáž aj predvedenie funkčnosti zariadenia.
- 300 kWh elektriny na rok zadarmo– k vybraným klimatizáciám môžete získať benefit 300 kWh elektriny pre klímu na rok zadarmo.
- Predĺžená záruka až 6 rokov– pri vybraných riešeniach získate dlhšiu záruku, vďaka ktorej máte väčšiu istotu aj po montáži.
- Možnosť platby v splátkach –klimatizáciu nemusíte platiť naraz, pri vybraných riešeniach je dostupná aj mesačná platba.
- Servisná starostlivosť pri riešení Klima Bezstarosti– pri službe ZSE Klima Bezstarosti je súčasťou riešenia aj pravidelná servisná prehliadka počas trvania služby.
- Pohodlné a úsporné chladenie– správne zvolená klimatizácia vám pomôže udržať príjemnú teplotu aj počas horúcich dní, pričom sa oplatí sledovať aj hlučnosť, energetickú triedu a kvalitu montáže.



